ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ, ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ & ΥΓΕΙΑ

Ιανουαρίου 08, 2022

Η Ελένη Νιάρχου, υποψήφια βουλευτής της ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ, στην εκπομπή "ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ … Ε.ΣΥ.;" με τον Κωνσταντίνο Κανελλόπουλο.

Ο ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ (460-370 ΠΧ) ΥΠΗΡΞΕ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΤΗΣ ΕΝΝΟΙΑΣ ΤΟΥ ΜΕΤΡΟΥ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΠΕΡΙΕΛΑΜΒΑΝΕ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ.

ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΒΕΒΑΙΑ ΤΙΜΟΥΣΑΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΠΙΔΟΣΗ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ. ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΟΣΟΙ ΠΑΡΑΜΕΝΟΥΝ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 7-8 ΧΡΟΝΙΑ ΖΩΗΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΟΣΟΥΣ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ.

ΌΜΩΣ ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΠΕΡΑΝ ΕΝΟΣ ΟΡΙΟΥ ΑΣΚΗΣΗΣ Ή ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΤΟ ΟΦΕΛΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΡΑΦΕΙ. Η ΥΠΕΡΒΟΛΗ ΜΑΛΙΣΤΑ ΣΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ, ΑΥΤΟ ΔΗΛΑΔΗ ΠΟΥ ΟΝΟΜΑΖΟΥΜΕ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΟΣΟΝ ΑΦΟΡΑ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗ ΓΙΑ ΣΥΧΝΟΤΕΡΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΑΡΡΥΘΜΙΩΝ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗ ΟΛΟΥ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΚΑΙ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ.

ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΟΙ ΟΛΕΣ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΕΣ ΕΥΕΡΓΕΣΙΕΣ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΠΙΤΕΥΧΘΟΥΝ ΜΕ ΜΕΤΡΙΑ ΕΝΤΑΣΗ ΑΣΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ.

ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΦΑΝΕΣ ΟΤΙ ΓΙΑ ΠΟΛΛΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΠΡΟΑΓΕΤΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Ο ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ. ΤΑ ΧΗΜΙΚΑ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ, ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ, ΟΙ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΚΑΙ Ο,ΤΙ ΑΛΛΟ ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΟΠΟΙΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΚΑΠΟΙΟΙ ΝΑ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΟΥΝ ΕΧΟΥΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ ΕΝΑΝ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ ΠΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΣ ΠΕΙΣΕΙ ΟΤΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΣΤΑ ΚΟΚΚΙΝΑ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΡΩΤΟΙ.